Shuxi: Yawn I’m so tired. I need a nap.
树蜥：哈欠 我好累啊。我需要小睡一会儿。
Amy: Did you sleep late last night?
艾米：你昨晚睡得很晚吗？
Shuxi: Yes, I was doing my homework.
树蜥：是的，我在做作业。
Tom: That’s tough! I’m feeling sleepy too.
汤姆：太辛苦了！我也觉得很困。
Amy: Maybe you guys need more sleep at night.
艾米：也许你们晚上需要多睡一点。
Shuxi: I know, but sometimes I just can’t fall asleep early.
树蜥：我知道，但有时候我就是睡不着。
Tom: Me too! I lie in bed, but I still feel awake.
汤姆：我也是！我躺在床上，但还是清醒的。
Amy: Try reading a book before bed. It helps me relax.
艾米：试试睡前读书吧。这能让我放松。
Shuxi: That’s a good idea!
树蜥：这个主意不错！
Tom: Also, don’t use your phone too much before bed.
汤姆：而且，睡前不要玩手机太久。
Amy: Yes! The light from the screen makes it harder to sleep.
艾米：是的！屏幕的光会让你更难入睡。
Shuxi: I should try that. What do you do when you feel tired in the day?
树蜥：我应该试试。你们白天觉得累的时候会做什么？
Tom: I take a short nap if I have time.
汤姆：如果有时间，我会小睡一会儿。
Amy: I drink water and stretch my arms. It helps me wake up.
艾米：我喝水，然后伸展手臂。这会让我精神一点。
Shuxi: Maybe I need a nap right now… yawn
树蜥：也许我现在就需要睡一会儿…… 哈欠
Tom: Haha! Let’s take a break and rest for a bit.
汤姆：哈哈！我们休息一下吧。
Amy: Yes! Then we’ll feel better and have more energy!
艾米：是的！这样我们就会精神一些！
Shuxi & Tom: Good idea! Let’s rest!
树蜥和汤姆：好主意！休息一下吧！
